習慣

健康だけでなく、何かを得ようとするなら、習慣化が重要。

毎日、一定の時刻に決まったことを実践する。

それだけのこと。

健康体操も有酸素運動も、語学の習得も、すべてが習慣化すればいつか必ず習得できる。

人生は永い、命は永遠である。

生はたかだか90年、100年で尽きる。しかし

命は永遠である。

永遠の命を頼りに理想を追求する。

そのためにやるべきことを習慣にする。

「一日一歩。三日で散歩。千里の道も一歩から・・・」